Not known Factual Statements About thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Not known Factual Statements About thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Blog Article

Hỏi ý kiến bác sĩ nếu phải dùng bất kỳ loại thuốc nào trong thời gian dùng các sản phẩm tăng chiều cao.

Bổ sung dinh dưỡng: Nếu bạn đang sử dụng TPCN để bổ sung vitamin, khoáng chất hoặc các dưỡng chất mà cơ thể thiếu hụt, thời gian sử dụng có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Sau khi bổ sung đủ dưỡng chất, bạn có thể ngừng hoặc giảm liều lượng.

Các Prebiotics – các chất như Oligosaccharide ảnh hưởng tốt đến vi khuẩn ruột làm cân bằng môi trường vi sinh và cải thiện sức khoẻ.

Thực phẩm chức năng chỉ nên được sử dụng như một giải pháp bổ sung, không thay thế chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh.

Về bản chất thực phẩm chức năng giúp bổ sung dinh dưỡng, thành phần mà cơ thể người dùng cần dung nạp. Các dược chất, dinh dưỡng giúo tăng cường sức khoẻ cho cơ thể, đảm bảo tính liên tục tuần hoàn của cơ thể.

→ Thực phẩm chức năng dạng Thức ăn – Thuốc: Nhóm sản phẩm này sẽ được nha thuoc tay bào chế dưới dạng thực phẩm như bột, trà uống… Các chất bổ sung, chiết xuất thảo dược sẽ được bổ sung trực tiếp vào những sản phẩm này.

Lạm dụng TPCN giảm cân: Các nghiên nha thuoc tay cứu từ Helloệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ cảnh báo rằng việc sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

Luôn tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe nào, đặc biệt nếu bạn đang mắc bệnh hoặc đang sử dụng thuốc.

Nguồn: Helloệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam: 5 cách phân loại thực phẩm chức năng.

Ví dụ, sau khi bột mì tăng cường chất sắt được giới thiệu ở Jordan, tỷ lệ thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ em đã giảm gần một nửa.

Người bị mẫn cảm với thành phần của thực phẩm bổ sung: Hầu hết các sản phẩm bổ sung đều có nguồn gốc tự nhiên và khá an toàn đối với sức khỏe người dùng.

- Dùng tươi: Rửa sạch dược liệu, thái vát thành những phiến mỏng và dùng ngay

Việc sử dụng nha thuoc tay thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng ngày sẽ góp phần cải thiện tình trạng sức khỏe và giảm thiểu tối đa những tác động tiêu cực lên cơ thể.

Chế độ ăn uống cần thay đổi khi sử dụng TPBVSK: Một số sản phẩm yêu cầu thay đổi thói quen và lối sống để phát huy tối đa công dụng. Ví dụ, khi bổ sung canxi cần uống nhiều nước để ngăn ngừa sỏi thận.